En esta sección de La Trailla, sentimos un especial compromiso social, al diseñar e intentar trasladar a distintos ámbitos y áreas de la sociedad esta mirada y actitud ante la vida más consciente.
En este afán hemos diseñado y estamos trabajando para implementar varios programas formativos y terapéuticos que intentan incidir de esta manera en los colectivos que de momento trabajamos.
Los programas que trabajamos de momento son los siguientes:
- Programa de Reducción de Estrés (MBSR) adaptado:
- Programa desarrollado por la Universidad de Massachusetts, en el cual nos hemos formado de manos de Fernando Torrijos en un curso intensivo de capacitación en Madrid.
- Este programa lo hemos adaptado al «Taller Aprende Mindfulness para tu día a día» conservando los elementos esenciales y estructura del programa MBSR e introduciendo elementos y ejercicios de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), que consideramos que lo hacen más práctico y aplicado a nuestro día a día.
- ¡Inicio próximamente!
- Programa de Familias Conscientes:
- Programa de elaboración propia destinado a Familias; a Mamás y Papás de familia que quieran participar en una aventura de encuentro y de aprendizaje que compartir con otras familias. Un programa para Padres y para Padres con hijos organizado en dos módulos complementarios que no te puedes perder!
- En proceso de coordinación con el centro de aplicación.
- Programa de Escuelas Conscientes:
- Programa desarrollado por nuestros colaboradores de la Sección de Infancia de Aemind, en el que nos hemos formado y del que somos instructores acreditados y colaboradores.
- En proceso de coordinación con los centros educativos.
¡Colaboramos contigo!
Si eres entidad, centro educativo, familia o simplemente una persona interesada en este tipo de práctica, y tienes alguna inquietud o quieres proponernos alguna acción formativa o colaboración, no dudes en ponerte en contacto con nosotros, ¡ESTAREMOS ENCANTADOS DE VALORAR TU PROPUESTA!
Escríbenos al correo ceiflatrailla@gmail.com o escríbenos un Whatsapp al teléfono 622373850contándonos tu propuesta! La valoraremos con todo cariño!! Al final, la idea es expandir esta visión y manera de estar en el presente lo más posible, así que ¡contamos contigo!